Iš aistros retai gimsta pagarba ar bendros vertybės, o jei jau taip nutiko, tai dovana. Meilė romanuose tik sukuria bereikalingą iliuziją, kad mane supras, kažkaip mane pajaus. Tačiau žiūrint iš psichologinės pusės, norint suprasti partnerį, pirmiausia, turime išmokti suprasti ir suvokti savo emocijas ir jausmus, turime patys išsivalyti vaikystes žaizdas. Mokėdami patys reikšti pagarbą, jausti...
Skausmas – fizinis, emocinis. Šiandien apie emocinį. Moteris sutiktam vyrui dovanoja savo širdį – jausmus. Pasitikėjimą, šilumą, atvirumą, norą dalintis, kantrybę. Ir štai būtent tuo švelniausiu momentu pasibeldžia „neganda”, pvz. išdavystė. Surenki save iš šipuliukų, bet širdies dalį su skausmu užrakini giliai giliai savyje, kitaip tariant, skausmo baimė įkalina tavo širdį. Po kurio laiko į...
Individualios terapijos tikslas – įkvėpti pokyčiams ir gerinti gyvenimo kokybę per savimonę ir savęs tyrinėjimą. Tai kelias link daugiau džiaugsmo Jūsų gyvenime.
Jausmai mūsų kiekvieno geriausi draugai jei tik jie netampa mūsų priešais.
Svarbu žinoti, kad vidinis kritikas negali būti be darbo . Jei mes jį paliekam neįdarbinę jis kuo greičiausiai randa darbą pats (ir dažniausiai mums nenaudingą: kritikuoja aplinkybes; kritikuoja kitus asmenis; kritikuoja pačius mus). Tai kaip gi kritiką įdarbinti, kad jis dirbtų mūsų naudai?
Mūsų smegenys tiek plastiškos kiek patys sąmoningai ar nesąmoningai kuriame naujus arba stipriname senuosius įpročius.
Kartais taip stipriai norime, kad mūsų partneris, tėvai, seneliai ar kiti žmonės mus suprastų, matytų mūsų akimis ir jaustų tai ką jaučiame patys.
Šis laikotarpis gali būti naudingas stiprinant savo emocinį raštingumą juk kuo jis aukštesnis tuo dažniau protas išlieka objektyvus esant intensyviems jausmams.
